mobiclinic
Rotator Cuff Oefenapparaat
Rotator Cuff Trainer – Gerichte schouderkracht en mobiliteit
Versterk en stabiliseer uw schouders met deze compacte en effectieve Rotator Cuff Trainer. Ontworpen voor zowel mannen als vrouwen, is dit apparaat ideaal voor revalidatie, warming-up of doelgerichte versterking van de rotator cuff spieren — thuis, in de sportschool of bij de fysiotherapeut. De trainer is eenvoudig in gebruik en stelt u in staat gecontroleerde bewegingen te maken die de kracht en mobiliteit van uw schouders verbeteren zonder zware belasting.
Voordelen voor u
- Gerichte schoudertraining: Speciaal ontwikkeld om de rotator cuff spieren te versterken en de stabiliteit van het schoudergewricht te verbeteren.
- Perfect voor revalidatie: Lage maximale belasting en elastische weerstand maken het apparaat uitermate geschikt voor herstel na blessures.
- Veilig en gecontroleerd trainen: Elastische weerstand zorgt voor vloeiende bewegingen en vermindert het risico op overbelasting.
- Eenvoudig in gebruik: Handmatige weerstandsinstelling maakt het gemakkelijk de intensiteit aan te passen aan uw niveau.
Gebruikstips
Begin met lichte weerstand en korte sets (bijv. 2–3 sets van 10–15 gecontroleerde herhalingen) en bouw geleidelijk op. Focus op correcte uitvoering en rustige, gecontroleerde bewegingen om maximale stabiliteitswinst en pijnreductie te bereiken. Raadpleeg bij revalidatie altijd eerst uw fysiotherapeut of behandelaar voor een passend oefenprogramma.
Specificaties
- Max. belastbaar gewicht: 1 kg
- Weerstandsysteem: Elastische weerstand
- Instelling weerstand: Handmatig
- Hartslagfunctie: Nee
- Inklapbaar: Nee
- CE markering: Niet van toepassing
- Verkrijgt of genereert data: Nee
- Taal handleiding: Universeel
- Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
- EAN: 9101077681756
Deze Rotator Cuff Trainer is een eenvoudige, veilige en doelgerichte oplossing voor iedereen die de schouderfunctie wil verbeteren — van revalidatiepatiënten tot sporters die preventief aan stabiliteit en kracht willen werken.
Niet beschikbaar
Dit product is momenteel niet beschikbaar.
Bekijk vergelijkbare roeitrainers die nu wel leverbaar zijn.
Bekijk alternatievenProductspecificaties
5 groepen- Max. belastbaar gewicht
- 1 kg
- Weerstandsysteem
- Elastische weerstand
- Hartslagfunctie
- Nee
- Taal handleiding
- Universeel
- Fabrikantgegevens
- De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
- CE markering
- Niet van toepassing
- Inklapbaar
- Nee
- Instelling weerstand
- Handmatig
- Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data
- Nee
- EAN
- 9101077681756
Veelgestelde vragen
9 vragen
Dit apparaat is ontworpen om kracht en mobiliteit van de rotator cuff en schouderspieren te verbeteren, en is geschikt voor gerichte armtraining, warming-up en lichte revalidatie. Het werkt met elastische weerstand en is bedoeld voor gebruik thuis of in de sportschool door zowel mannen als vrouwen. Doordat de weerstand relatief laag is, is het vooral geschikt voor stabiliteit en gecontroleerde versterking.
Voer gecontroleerde, langzame bewegingen uit en begin met lichte spanning om techniek en bewegingsbereik aan te leren. Houd de maximale belasting van 1 kg in gedachten en bouw progressie geleidelijk op; bij pijn of onduidelijkheden raadpleeg een fysiotherapeut. Gebruik het apparaat als onderdeel van een gestructureerde routine met meerdere sets en herhalingen gericht op stabiliteit en functionele controle.
De weerstand werkt met een elastisch systeem en wordt handmatig aangepast door de spanning van de elastiek te variëren of de lengte waarin u traint aan te passen. De maximale belastbaarheid van het systeem is 1 kg, wat betekent dat het geschikt is voor lichte, gecontroleerde oefeningen en revalidatie. Verwacht dus geen zware weerstand voor krachtige spieropbouw; het apparaat is bedoeld voor precieze, therapeutische training.
Het toestel is geschikt voor veel revalidatieoefeningen omdat het gecontroleerde, lichte weerstand levert die vaak wordt aanbevolen bij herstel van de rotator cuff. Omdat het geen CE-markering voor medische hulpmiddelen heeft en fabrikantgegevens niet beschikbaar zijn, is het verstandig om het gebruik af te stemmen met uw behandelend fysiotherapeut of arts. Gebruik het alleen binnen het door uw zorgverlener aangegeven oefenschema en stop bij toenemende pijn.
Ja, het apparaat is vooral geschikt voor beginners, mensen die revalideren en als warming-up voor gevorderde sporters vanwege de lage maximale belasting en instelbare elastische weerstand. Voor gevorderde krachtsporters die veel weerstand zoeken is dit apparaat minder geschikt, omdat de maximale belastbaarheid 1 kg bedraagt. Gebruik het om stabiliteit en bewegingscontrole te verbeteren, ook als aanvulling op zwaardere trainingen.
Het apparaat is eenvoudig in gebruik en vereist doorgaans geen uitgebreide montage; het is direct klaar voor oefeningen zoals aangegeven in de meegeleverde universele handleiding. Er zijn geen elektronica of bevestigingen die speciale installatie vereisen, maar controleer altijd de elastiek en bevestigingspunten op slijtage voordat u begint. Omdat het niet inklapbaar is, kiest u een vaste plek met voldoende ruimte voor beweging.
Reinig het apparaat regelmatig met een zachte doek en milde zeepoplossing, en veeg het daarna droog om beschadiging van materialen te voorkomen. Controleer periodiek de elastische onderdelen op scheurtjes of slijtage en vervang versleten onderdelen direct om veiligheidsrisico's te vermijden. Bewaar het apparaat droog en uit direct zonlicht om de levensduur van de elastieken te verlengen.
Overschrijd de maximale belastbaarheid van 1 kg niet en stop bij scherpe pijn of verergering van klachten; raadpleeg bij twijfel een zorgverlener. Omdat de CE-markering niet van toepassing is en er geen uitgebreide fabrikantgegevens beschikbaar zijn, moet het apparaat niet als vervanging voor medisch advies worden gezien. Controleer voor elk gebruik de staat van de elastieken en bevestigingen om onverwachte breuk te voorkomen.
Er is geen hartslagfunctie en het apparaat verzamelt of genereert geen data; het bevat geen elektronische sensoren. De fabrikantinformatie en specifieke garantievoorwaarden zijn momenteel niet beschikbaar, dus vraag voor aankoop naar garantie- en servicevoorwaarden bij de verkoper. Bewaar uw aankoopbewijs voor eventuele garantievragen en controleer bij twijfel de retour- en garantievoorwaarden van de winkel.
Nu wel leverbaar
Bekijk deze alternatieven
