€0,00
De CAPITAL SPORTS Oceanus brengt de beleving van roeien in huis met een 14 liter watertank die natuurlijke, progressieve weerstand levert. De combinatie van een 95 cm lange aluminium rail voor een soepele zitbeweging en het rustgevende klotsen van water zorgt voor een stille, vloeiende workout die veel gewrichten spaart. Dankzij Bluetooth 5.0 en de tablet/houder kun je trainingsapps zoals Kinomap gebruiken en je sessies interactief maken. De compacte opbergoptie en de bijgeleverde waterpomp en smeermiddel maken de Oceanus tot een complete keuze voor wie realistisch roeien en gebruiksgemak zoekt, mits je rekening houdt met vullen, onderhoud en de geboden basis-metrics.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Watertank | 14 liter (waterweerstand) |
| Glijrail | 95 cm aluminium |
| Verbinding | Bluetooth 5.0 (compatibel met apps zoals Kinomap) |
| Display | Mini-computer met LCD (tijd, afstand, vermogen, calorieën) |
| Afmetingen | Ca. 44 x 99 x 184 cm (BxHxD); opgericht ca. 55 x 210 x 55 cm |
| Gewicht | Ca. 28 kg (excl. water) |
De CAPITAL SPORTS Oceanus is een waterroeitrainer ontworpen om de natuurlijke dynamiek van roeien zo dicht mogelijk na te bootsen. Het hart van de machine is een 14 liter watertank: de weerstand ontstaat door de hoeveelheid water en de kracht waarmee je roeislagen uitvoert. Dit betekent dat elke haal direct voelbaar is en dat de weerstand soepel opbouwt en afneemt, vergelijkbaar met roeien op echt water. De machine voelt hierdoor minder kunstmatig aan dan veel magnetische of air-roeiers.
De bouwkwaliteit is degelijk: een 95 cm lange aluminium glijrail zorgt voor een stabiele en stille sitzitting tijdens je training. Het apparaat weegt ongeveer 28 kg zonder water, wat het stevig genoeg maakt om intensieve sessies aan te kunnen zonder wiebelen. Compactiteit is een pluspunt: na gebruik kun je de trainer verticaal opbergen (ca. 55 x 210 x 55 cm), waardoor hij weinig vloeroppervlak inneemt. Voor verplaatsing zijn wieltjes aangebracht, wat het manoeuvreren vergemakkelijkt.
Qua elektronica biedt de Oceanus een mini-computer met LCD die basisinformatie zoals tijd, afstand, vermogen en verbrande calorieën toont. Bluetooth 5.0 maakt koppeling met externe apps mogelijk en samen met de ingebouwde tablethouder kun je interactieve trainingen volgen via apps zoals Kinomap. De levering is compleet: waterpomp met slang, een flesje smeermiddel en meertalige handleiding zijn inbegrepen, waardoor je meteen kunt beginnen na installatie en vullen.
Kortom: de Oceanus richt zich op de gebruiker die een realistische roeibeleving wil, met weinig mechanische slijtage en een aangename geluidsbeleving. Verwacht geen uitgebreide trainingscomputer met veel programma’s en hartslagsensoren; de focus ligt op de feel, duurzaamheid en connectiviteit voor basistracking en interactieve sessies.
De sterkste troef van de Oceanus is de waterweerstand zelf. De 14 liter tank levert een natuurlijke, progressieve weerstand die reageert op zowel je vulling (hoeveelheid water) als je kracht. Dat geeft een heel directe en intuïtieve trainingsbeleving: je merkt meteen meer weerstand na harder trekken, zonder het mechanische gevoel dat soms bij magnetische systemen optreedt. Het geluid dat het water maakt is rustgevend en vooral veel aangenamer dan het vaak luidruchtige gesis van air-roeiers.
De bouwkwaliteit en afwerking voelen degelijk aan. De 95 cm lange aluminium rail biedt een lange, soepele bewegingsbaan en de stoelrol is stil en vloeiend. Dit draagt bij aan comfort bij langere sessies en vermindert slijtage van bewegende delen; water slijt immers niet. De verstelbare voetsteunen in vier stappen zorgen voor goede houvast en passen verschillende schoenmaten en beenlengtes, wat de ergonomie ten goede komt.
Connectivity is een praktisch pluspunt: Bluetooth 5.0 en een tablethouder maken het makkelijk om trainingsapps zoals Kinomap te gebruiken. Zo kun je routes, video’s en interactieve programma’s inzetten wat het binnentrainen leuker en afwisselender maakt. Ook de mogelijkheid tot verticale opslag en de aanwezige transportwieltjes zijn erg handig: de Oceanus neemt weinig ruimte in wanneer opgeborgen en is makkelijk te verplaatsen.
Tot slot is het pakket compleet: een waterpomp met slang, een flesje smeermiddel en de handleiding zitten erbij. Dit maakt het vullen, onderhouden en in gebruik nemen van de roeitrainer eenvoudiger, zodat je snel en zonder veel extra aankopen aan de slag kunt.
Hoewel de waterweerstand veel charme heeft, brengt het ook praktische nadelen met zich mee. Het vullen van de 14 liter tank kost tijd en vereist een korte set-up met de bijgeleverde pomp en slang. Daarnaast moet je rekening houden met het extra gewicht en volume van het water: wanneer de tank gevuld is, wordt de roeier aanzienlijk zwaarder en minder makkelijk te verplaatsen. Dit is relevant als je vaak wil schuiven of beperkte opslagruimte hebt.
De boordcomputer is functioneel maar vrij basaal. Je krijgt basiswaarden zoals tijd, afstand, vermogen en calorieën, maar geavanceerde metrics zoals slagfrequentie, uitgebreide trainingsprogramma’s, of geïntegreerde hartslagmeting ontbreken of zijn niet standaard aanwezig. Wie gedetailleerde trainingsdata of professionele monitoring verwacht, zal teleurgesteld zijn of aanvullende sensoren moeten aanschaffen.
Onderhoud vereist aandacht: al is water geen slijtageobject, je zult de tank en het water af en toe willen controleren en - afhankelijk van het kraanwater bij jou thuis - mogelijk behandelen of verversen om kalkaanslag of algengroei te voorkomen. Ten slotte is de machine, wanneer rechtop opgeslagen, vrij hoog (ca. 210 cm). Huisjes met lage plafonds of opslagruimtes waarin hoogte beperkt is, kunnen problemen ondervinden.
Overweeg eerst waar en hoe je de roeitrainer wilt gebruiken. De Oceanus leent zich uitstekend voor gebruikers die prioriteit geven aan een natuurlijke roei-ervaring en een stille, vloeiende beweging. Plan voldoende plaats in: in rouw staat de machine ca. 184 cm hoog en in opgerichte opslag ca. 210 cm — meet je plafondhoogte en opslagplek voordat je koopt. Omdat de machine gevuld veel zwaarder wordt, is een vaste plek op een vlakke ondergrond aan te raden; een beschermende vloer- of trainingsmat voorkomt krassen en vermindert geluidsoverdracht.
Als je serieus traint en gedetailleerde trainingsdata wilt, realiseer je dat de ingebouwde boordcomputer beperkt is. Voor hartslagmonitoring of slagfrequentie kun je overwegen een aparte hartslagband of fiets-/sporttracker te koppelen via compatibele apps die Bluetooth-gegevens ondersteunen. De Oceanus werkt goed met interactieve apps zoals Kinomap; zorg dat je smartphone of tablet stabiel in de houder past en dat je wifi/3G/4G voldoende bereik heeft voor livestreams of trainingsvideo’s.
Onderhoud is eenvoudig maar noodzakelijk: gebruik het meegeleverde smeermiddel voor de rail volgens de handleiding en controleer periodiek het water op onzuiverheden. Afhankelijk van je regionale leidingwater kan het verstandig zijn watertabletten of een kleine dosis chloor of pH-stabilisator te gebruiken, of het water minstens één keer per paar maanden te verversen om algen en kalkaanslag te voorkomen. Houd ook de schroefverbindingen en voeten van het frame in de gaten en draai deze indien nodig aan.
Tot slot: als je mobiliteit en lichte apparaten belangrijk vindt — bijvoorbeeld omdat je vaak de apparatuur opbergt of verplaatst — overweeg dan alternatieven met lager gewicht of snellere demontage. Voor de thuisroeier die beleving en duurzaamheid belangrijk vindt, is de Oceanus echter een sterke keuze.
De CAPITAL SPORTS Oceanus waterroeitrainer is een overtuigende keuze voor wie thuis een realistische roeibeleving zoekt. Het waterresistente principe levert een zeer natuurlijke, progressieve weerstand die zowel beginners als gevorderde roeiers aanspreekt. De afwerking is degelijk, de 95 cm aluminium rail biedt een comfortabele en stille sitzitting en de bouw voelt stabiel aan. De toevoeging van Bluetooth 5.0 en een tablethouder maakt interactieve trainingen mogelijk en verhoogt de motivatie tijdens trainingssessies.
Nadelen zijn er ook: de boordcomputer is beperkt tot basismetingen en wie diepgaande trainingsanalyse of geïntegreerde hartslagmeting wil, zal aanvullende apparatuur moeten aanschaffen. Het vullen en periodiek onderhouden van de watertank vraagt ook enige voorbereiding en discipline. Daarnaast is het apparaat, zodra gevuld, aanzienlijk zwaarder en in verticale opslag behoorlijk hoog, wat in sommige woningen een aandachtspunt kan zijn.
Voor recreatieve roeiers en mensen die waarde hechten aan feel en duurzaamheid weegt het positieve plaatje zwaar. De Oceanus biedt realisme, comfort en een prettige geluidsbeleving die vele binnenroeiers zal aanspreken. Als je echter maximale draagbaarheid, uitgebreide onboard metrics of een volledig geïntegreerde trainingscomputer verlangt, zijn er alternatieven die beter aansluiten. Al met al is de Oceanus een sterke middenweg: kwalitatief gebouwd, eenvoudig in gebruik en met de juiste balans tussen beleving en functionaliteit.
Daan is oprichter en eigenaar van Beste Roeitrainer. Vanuit zijn jarenlange interesse in indoorroeien test hij wekelijks roeitrainers en vertaalt zijn bevindingen naar heldere, praktische adviezen. Hij let op techniek, ergonomie en onderhoudsgemak, zodat lezers een apparaat kiezen dat echt bij hun doel past. Naast schrijven begeleidt hij beginners met trainingsschema’s en onderhoudstips. In zijn vrije tijd logt hij trouw zijn eigen sessies, sleutelt hij graag aan apparatuur en probeert hij nieuwe manieren om trainen thuis leuk en effectief te houden.
