€1.880,33
De Energyfit SKI-ROW combineert roeien en ski-erg in één modulair apparaat, met een snelle omschakeling via een voethendel. Ontworpen voor gebruik in drukke trainingsomgevingen en compacte homegyms, biedt deze machine luchtweerstand met een spiraaldemper en tien demperstanden, een soepel Dynacord-nylon touw en een stevige constructie die gebruikers tot 158,8 kg ondersteunt. De monochrome LCD geeft de essentiële trainingsdata weer—tijd, tempo, slaagfrequentie, afstand, calorieën, watt en hartslag—en de console ondersteunt Bluetooth en ANT+ voor externe hartslagmonitoren. De SKI-ROW onderscheidt zich door zijn veelzijdigheid en duurzaamheid: hij is geschikt voor HIIT-protocollen, intervalwerk en duurtrainingen, en door het compacte skiformaat neemt hij minder ruimte in wanneer in ski-modus. Verwacht een direct, lucht-gedreven gevoel, een praktische maar eenvoudige console en een robuuste bouw die vooral aantrekkelijk is voor sportscholen en serieuze thuissporters die flexibiliteit zoeken.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Weerstandssysteem | Vliegwiel (lucht) met spiraaldemper |
| Weerstandsniveaus | Demperinstellingen 0-10 |
| Aandrijfsysteem | Dynacord nylon touw |
| Console en uitlezingen | Monochroom LCD - Tijd, tempo, slagfrequentie, afstand, Calorieën, Watt, Hartslag |
| Connectiviteit | Bluetooth & ANT+ hartslag |
| Afmetingen (roeier) | LxHxB 262 x 89 x 105 cm |
De Energyfit SKI-ROW is een hybride trainingsmachine die roeien en skiën combineert in één apparaat. Het concept is simpel maar doeltreffend: met een voetschakelaar zet je de machine in roeimodus of in ski-modus en terug, in minder dan vijf seconden. De kern van de weerstand wordt gevormd door een luchtvliegwiel met spiraaldemper en tien demperniveaus (0-10), wat een brede range aan intensiteiten mogelijk maakt, van lichte warming-up tot maximale intervals. De aandrijving gebeurt via een Dynacord nylon touw dat een robuust, direct gevoel geeft en geschikt is voor intensief gebruik in HIIT-boxen en studio’s.
Qua afmetingen is de SKI-ROW in roeier-configuratie aanzienlijk: 262 cm lang, 89 cm hoog en 105 cm breed — reken erop dat je voldoende vrije lengte nodig hebt. In ski-modus neemt het apparaat veel minder vloeroppervlak in beslag (137 x 84 x 213 cm), wat het geschikt maakt voor ruimtes waar flexibiliteit belangrijk is. De machine is met 66 kg solide gebouwd; dat levert stabiliteit tijdens explosieve trekken maar maakt verplaatsen zwaarder, al is hij ontworpen met mobiliteit in gedachten. De console is een monochroom LCD die alle basale trainingsparameters toont: tijd, tempo/pace, slagen per minuut, afstand, calorieën, watt en hartslag. Met Bluetooth en ANT+ kun je een hartslagband koppelen, en de ingebouwde programma’s (tijd-, afstand- en calorie-doelen, plus intervalopties) ondersteunen gestructureerde trainingen.
In de praktijk voelt de luchtweerstand responsief en lineair: hoe harder je trekt, hoe meer weerstand er ontstaat. Het verschil tussen roeien en skiën is direct merkbaar; gecombineerde sessies bieden een unieke full-body stimulus waarbij je de benen, core en armen op verschillende manieren belast. De SKI-ROW richt zich op serieuze gebruikers die een duurzame, multifunctionele machine willen zonder enorme investeringen in meerdere apparaten.
De sterke punten van de SKI-ROW liggen vooral in de unieke combinatie van twee trainingsvormen in één frame. De mogelijkheid om in enkele seconden te wisselen tussen roeier en ski-erg is bijzonder praktisch: je kunt afwisselende HIIT-blokken bouwen zonder van toestel te wisselen, wat tijd en ruimte bespaart in drukke trainingen. De luchtweerstand met spiraaldemper geeft een breed scala aan intensiteiten en voelt responsief aan — ideaal voor explosieve sprints maar ook voor langere aerobe sessies. Het Dynacord nylon touw draagt bij aan een directe krachttransmissie en duurzame bediening; het voelt sterk en betrouwbaar, ook bij intensief gebruik.
De bouwkwaliteit is solide. Met een maximaal gebruikersgewicht van 158,8 kg en een relatief massief gewicht van 66 kg staat de machine stabiel en zonder veel wiebelen tijdens krachtige slagen. De console levert alle essentiële metrics die je nodig hebt voor gerichte trainingen: tijd, tempo, slagfrequentie, afstand, calorieën, watt en hartslag. De aanwezigheid van zowel Bluetooth als ANT+ is een pluspunt voor koppeling met borstbanden en externe apps of timers. Daarnaast zijn de ingebouwde programma’s (tijd-, afstand- en calorie-doelen en intervaltrainingen) geschikt voor gebruikers die gestructureerde sessies willen zonder extra apps.
Tot slot is de SKI-ROW praktisch qua ruimtegebruik in ski-stand; hij neemt een veel kleiner vloeroppervlak in dan de roeier-configuratie, waardoor hij flexibel inzetbaar is in studio’s en thuissituaties met beperkte ruimte. Voor eigenaren van boxen of kleine gyms die meerdere gebruikers en verschillende trainingsvormen willen bedienen, biedt dit apparaat veel waarde.
Hoewel de SKI-ROW veel sterke punten heeft, zijn er ook duidelijke beperkingen. Ten eerste is de lengte in roeier-configuratie (262 cm) behoorlijk fors — dat vraagt om een ruime opstelling en maakt hem minder geschikt voor kleine kamers. Het gewicht van 66 kg is enerzijds een plus voor stabiliteit maar bemoeilijkt verplaatsen en installatie; het verzendgewicht van 88 kg benadrukt dat je hulp nodig hebt bij ontvangst en opstelling. De console is functioneel maar vrij basaal: een monochroom LCD zonder grafische bediening of uitgebreide app-integratie. Als je gewend bent aan moderne, verbonden schermen met trainingsplatforms en realtime feedback, voelt de SKI-ROW-console ouderwets en minimaal.
Daarnaast is de geluidsproductie van luchtwielen altijd aanwezig — voor sommige thuissporters of appartementen kan dat storend zijn tijdens vroege of late trainingen. De overgang tussen ski- en roeimodus werkt mechanisch via een voethendel en is snel, maar vereist wel dat je het mechanisme onderhoudt; in intensieve commerciële settings kan dat op termijn slijtagegevoelig zijn. Ten slotte biedt de SKI-ROW geen waterweerstand of ander stil alternatief voor wie de zachte, vloeiende weerstand van watertrimmers prefereert. Kort gezegd: solide en veelzijdig, maar niet perfect voor wie compacte ruimtes, stil gebruik of high-end schermintegratie als prioriteit heeft.
Overweeg voor wie en welke ruimte deze machine het meest geschikt is. De SKI-ROW komt het beste tot zijn recht in omgevingen waar veelzijdigheid en duurzaamheid centraal staan: crossfitboxen, kleine sportscholen, personal training-studio’s en serieuze thuissporters met voldoende vloeroppervlak. Heb je een ruime zolder of garage-gym, dan biedt de SKI-ROW met zijn dual-mode veel voordelen omdat je twee apparaten in één hebt en snel kunt afwisselen tussen skilagen en roeien. In compacte appartementen of kamers met beperkte lengte is de lange roeier-configuratie minder praktisch; overweeg dan of je hoofdzakelijk ski- of roeitrainingen doet en welke modulaire alternatieven er zijn.
Als je veel waarde hecht aan trainingsdata en verbinding met externe platforms, neem dan in aanmerking dat de console basisfunctionaliteit levert. De Bluetooth- en ANT+-ondersteuning voor hartslag is prima voor nauwkeurige hartslaggestuurde trainingen, maar er is geen geavanceerd ingebouwd ecosysteem zoals bij sommige high-end merken met kleurenschermen en streamingcontent. Voor gebruikers die koppelen met externe apps of een hartslagband gebruiken is dit geen groot probleem, maar als je een geïntegreerde, visueel rijke ervaring wilt, moet je mogelijk een tablet of extern scherm toevoegen.
Ten slotte: wees realistisch over installatie en onderhoud. De bouw is degelijk en geschikt voor intensief gebruik, maar vanwege het gewicht en het mechanische omschakelmechanisme is professionele hulp bij levering en periodiek onderhoud aan te raden. Controleer de vloerbelasting, zorg voor voldoende vrije lengte voor roeien en plan onderhoud van de voetschakelaar en touw om langdurige betrouwbaarheid te garanderen. Als je deze praktische zaken goed regelt, is de SKI-ROW een krachtige en flexibele keuze voor veelzijdige training.
De Energyfit SKI-ROW is een interessante en robuuste optie voor wie zowel roeien als ski-ergometrie wil combineren zonder twee aparte toestellen te hoeven aanschaffen. Zijn grootste troef is de praktische multifunctionaliteit: snel schakelen tussen twee bewegingsvormen opent de deur naar gevarieerde HIIT- en circuitsessies, en het luchtvliegwiel met demperinstellingen biedt voldoende weerstandsdifferentie om beginners tot gevorderden uit te dagen. De Dynacord-nylontrek en het stevige frame geven een betrouwbaar gevoel tijdens intensieve trainingen, en de aanwezigheid van Bluetooth en ANT+ maakt basisconnectiviteit voor hartslagmetingen mogelijk.
Er zijn echter compromissen: de lengte in roeier-stand en het gewicht vereisen ruimte en moeite bij verplaatsen, en de monochrome console is functioneel maar eenvoudig in een markt waar visuele, verbonden ervaringen steeds vaker verwacht worden. Voor commerciële omgevingen en serieuze thuisgebruikers die stabiliteit en veelzijdigheid belangrijker vinden dan een luxe scherm, is de SKI-ROW een zeer sterke keuze. Voor gebruikers met beperkte ruimte, of wie stilte en geavanceerde app-integratie prioriteit geeft, bestaan er alternatieven die mogelijk beter aansluiten.
Al met al is de SKI-ROW een doordacht, duurzaamheidsgedreven apparaat dat veel waar voor je geld kan bieden in de juiste setting. Als je zoekt naar een praktische, krachtige en veelzijdige machine voor intensieve, afwisselende trainingen, verdient de Energyfit SKI-ROW zeker een plek op je shortlist.
Daan is oprichter en eigenaar van Beste Roeitrainer. Vanuit zijn jarenlange interesse in indoorroeien test hij wekelijks roeitrainers en vertaalt zijn bevindingen naar heldere, praktische adviezen. Hij let op techniek, ergonomie en onderhoudsgemak, zodat lezers een apparaat kiezen dat echt bij hun doel past. Naast schrijven begeleidt hij beginners met trainingsschema’s en onderhoudstips. In zijn vrije tijd logt hij trouw zijn eigen sessies, sleutelt hij graag aan apparatuur en probeert hij nieuwe manieren om trainen thuis leuk en effectief te houden.
